Trampoline + ballonnen = drie dubbel de fun!

Wie vind het snelst alle smileys?

Met een trampoline en een zakje ballonnen maak je het grootste ballonnenbad in je tuin! Teken een vrolijk gezichtje op enkele ballonnen en verzamel deze bijzondere exemplaren om ter snelst.

Ballonnenkwartet!

Vind je de smileys te eenvoudig of heb je zin in een ander spelletje? Probeer dan eens een ballonnenkwartet! Iedere 2, 3 of 4 ballonnen krijgen een tekentje. Jullie mogen om beurt 4 ballonnen bekijken. Wie het meeste paren, trio's of kwartetten verzamelt, die is gewonnen!

Waarheid, durven of doen.

Schrijf verschillende opdrachten op een papiertje en stop ze in de ballonnen voor je ze opblaast. Je kan elke categorie vragen of opdrachten een kleur geven. Op die manier kies je zelf voor een vraag of een opdracht. Je kan het ook zo spelen, dat je niet op voorhand weet wat je krijgt. Iedereen kiest natuurlijk welke versie het leukste is. Daarna mogen jullie elk om beurt een ballon gaan kiezen op de trampoline. Prik de ballon kapot en lees de opdracht voor. Spannend!

Maar voor je begint...

Safety first! Onze tips voor veilig trampoline springen.

We willen geen spelbrekers zijn, maar niets is een grotere domper op de feestvreugde, dan een ongeluk dat je had kunnen vermijden. Een paar tips die op het eerste zicht voor de hand liggend zijn, maar toch al heel at ongelukken vermeden hebben.

  1. Zin om grote stunts uit te proberen? Zorg er dan voor dat je alleen op de trampoline staat.
  2. Kleine en grote kinderen springen best niet tegelijk. Spreek een beurtrol af.
  3. Kies voor een stevige trampoline met alle veiligheidsvoorzieningen, van afscherming van de veren tot een veiligheidsnet.

 

En voor wie nog twijfelt...

... op trampolinespringen staat geen leeftijd.

Trampoline springen is supergezond. Jonge kinderen leren er hun evenwicht en coördinatie mee aan en bovendien ontwikkelen ze een goeie conditie. Trampoline springen ontwikkelt ook de spieren zonder de gewrichten al te veel te overbelasten. Dit toestel neemt immers de schokken van de sprongen op en dat heb je bijvoorbeeld niet bij joggen.

Reden te meer dus, om als volwassene eens een sprongetje te wagen! Tijdens een kwartiertje trampoline springen verbrand je meer calorieën dan tijdens een half uurtje joggen! Je gebruikt bovendien ook heel wat meer spieren dan tijdens het joggen, spieren waarvan je het bestaan niet eens wist! Probeer het eens, je zal versteld staan van de work out die je doet! 

Betaal veilig makkelijk en snel

04-12-2020 12:53:59 Europe/Brussels +0100